Ejercicio físico en el agua dirigido por matronas

Los beneficios del agua y del ejercicio se juntan para disfrutar de esta etapa, ¡te esperamos!

Actividad en colaboración con la Escuela Acuática Lucus Baby.

· Trabajo corporal global y armónico dirigido a tener un mejor embarazo y parto.
· Especial dedicación a la pelvis.
· Divertido y sensual, con calma y sin tensiones.
· Contribuyendo a mejorar la postura, prevenir edemas, aliviar articulaciones y tonificar la musculatura.
· Entrenamiento cardiovascular y respiratorio específico y adaptado mejorando la resistencia aeróbica.
· Relajación de cuerpo y mente, disfrutando del placer de flotar y moverse sin dificultad.
· Ayudando a una conexión especial con el bebé.
· Favoreciendo la maduración cerebral del nuevo ser que habita en ti.

Precio

100€

Se trata de un pack de 5 sesiones. No es posible comprar sesiones sueltas.

* Se realiza una entrevista previa por videoconferencia previamente al inicio de la actividad con la matrona que la imparte.

Ante cualquier duda puedes ponerte en contacto con nosotros o con la Escuela Lucus Baby:
Web de la escuela
Teléfono: 687233996